Top Guidelines Of maraÅŸ masaj
Gaz sıkıntısının ortadan kalkması için bacakların havaya kaldırılması ve yapılacak olan sıkma iÅŸlemlerinin havada yapılması sonucunda olacaktır.Kas aÄŸrılarının hafiflemesini saÄŸlayan unsurların başında ise ilk olarak bu dokunuÅŸların uygun teknikler ile kas gruplarına temas etmesi ve bireyi hem ruhsal hem de bedensel açÄ